Un buen aislamiento acústico es un aspecto fundamental para definir el confort de una vivienda. Vivir en un entorno en el que se está constantemente expuesto al ruido de la calle, de los apartamentos vecinos o incluso de la habitación contigua, puede generar problemas, incluso problemas de salud, comprometiendo la calidad de vida.
La contaminación acústica , de hecho, afecta negativamente al bienestar psicofísico, favoreciendo la aparición de trastornos como dolores de cabeza, insomnio y estrés que, con el tiempo, pueden derivar en patologías más graves.
Aislar acústicamente la vivienda es, por tanto, un paso fundamental para garantizar un mayor confort y calidad de vida.
Descubra, entonces, cómo tener un buen aislamiento acústico en el hogar , desde los materiales a utilizar hasta las mejores soluciones, pasando por la legislación a respetar.
El sonido: un poco de teoría
El sonido es la sensación que produce la vibración de un cuerpo oscilante. Esta vibración, que se propaga en el aire o en otro medio elástico (no en el vacío), llega al aparato auditivo del oído que, a través de un complejo mecanismo interno, crea una «sensación auditiva» relacionada con la naturaleza de la vibración. En particular, la membrana timpánica, al sufrir variaciones de presión, entra en vibración.
Cómo se propagan las ondas sonoras
Cuando la onda sonora se encuentra con un elemento constructivo (muro perimetral, tabique interior, suelo, etc.), podemos encontrarnos con este comportamiento:
- una parte se transmite a través del elemento de construcción
- otro se refleja y vuelve al medio del que provino
- otro es absorbido
Por este motivo, muchas veces, a diferencia de lo que comúnmente se cree, las paredes sin paneles aislantes no se utilizan para amortiguar los sonidos. En algunos casos, incluso pueden amplificarlos, haciéndolos sentir más fuertes de lo que realmente son.
¿Qué es el aislamiento acústico?
Aislar acústicamente una vivienda supone realizar una serie de intervenciones que tienen como finalidad impedir el paso del sonido.
Estas intervenciones pueden ser de:
- Aislamiento acústico , destinado a limitar la transmisión de ruido entre dos ambientes diferentes a través de estructuras con alto poder de insonorización.
- absorción acústica , con la finalidad de limitar la refracción del sonido dentro de una misma estancia, mediante materiales con poder absorbente.
Evaluación del desempeño acústico de edificios y ambientes
El primer paso para mejorar el aislamiento acústico de tu vivienda es solicitar una evaluación del rendimiento acústico para investigar las criticidades del entorno e identificar los puntos de mayor dispersión sonora.
Lo realiza un técnico en acústica ambiental con unas herramientas que permiten detectar con precisión las fuentes de ruido, la intensidad del sonido y el tiempo de reverberación , y por lo general cuesta unos 600 euros.
Los puntos de dispersión permiten la penetración y propagación de ruidos externos o de estancias cercanas y, en general, se encuentran:
- en los muros perimetrales
- en los accesorios
- en las particiones
- en el techo
Después de esta investigación será posible comprender el tipo de intervenciones necesarias para aislar acústicamente la casa.
Cómo aislar una casa
En un edificio, el molesto ruido que se quiere amortiguar puede ser:
- ruido aéreo , es decir, cuando un sonido se produce directamente en el aire (por ejemplo, voz, música, automóviles o motocicletas, aviones). Se propaga a través de paredes, pisos, estructuras y llega a otros ambientes. Se evalúa mediante un índice de atenuación.
- ruido de impacto , que se origina por el impacto entre varios medios (por ejemplo, el pisoteo del suelo, un martillo neumático, una máquina). Se propaga a través de las vibraciones de las estructuras y se evalúa por el nivel de presión sonora en la habitación adyacente/superpuesta.
Ley de masas y poder de insonorización
El poder de insonorización de un material es su capacidad para amortiguar la potencia sonora entrante.
Y está ligado, por la ley de la masa, a la densidad y masa del material (doblar la masa del panel corresponde a un aumento del poder insonorizante de 6 dB).
Este principio se puede utilizar para mejorar el aislamiento de una habitación aumentando la masa de las paredes o del suelo.
Muros multicapa para aislar: el principio masa-resorte-masa
El problema es que para obtener los mejores resultados, debe aumentar significativamente la masa y el peso de estas soluciones.
Sin embargo, se pueden lograr buenos resultados con paredes y pisos multicapa hechos de diferentes materiales con diferentes densidades.
El principio es el de masa-resorte-masa : un sándwich de capas en el que la parte exterior está formada por materiales rígidos y pesados, intercalados con materiales ligeros con función elástica y amortiguadora.
De esta forma, cuando el sonido se propaga en el primer material, se encuentra con otro que se resiste a ser atravesado por la onda sonora.
Este es el caso de las dobles paredes formadas por un tablón doble de ladrillo con una cavidad que puede vaciarse o rellenarse con material fonoabsorbente (como paneles de lana de vidrio), que actúa como elemento amortiguador. O paredes secas, en las que las placas de yeso revestidas cumplen la función de masa y el aislamiento de lana de vidrio en el hueco de la estructura es el elemento amortiguador.
Para aislar del ruido una habitación o una casa, es preferible actuar según el principio masa-resorte-masa, por ejemplo recubriendo las paredes con un contramuro seco, con aislamiento de lana mineral en la cavidad.
¿Qué material elegir?
Para aislar acústicamente un ambiente, se puede optar por revestir las paredes con diferentes materiales.
El objetivo, como se mencionó, es aumentar la masa de la pared y limitar la conexión fija entre las paredes, para romper las ondas sonoras y reducir su intensidad.
Materiales de origen mineral
Los materiales aislantes de origen mineral ofrecen un excelente aislamiento acústico y un excelente aislamiento térmico. Por tanto, están especialmente indicados para aislar del ruido aéreo muros perimetrales, medianeras interiores y suelos, y para aislar el ruido de suelo del ruido de pisadas.
Los materiales de origen mineral utilizados para el aislamiento acústico son:
- Lana mineral de roca
- fibra de vidrio
Materiales de origen natural
Los materiales de origen natural son efectivos para el aislamiento de techos, paredes internas y externas y pisos. De hecho, gracias a su estructura porosa ofrecen un excelente aislamiento para el ruido aéreo de alta frecuencia o para los de impacto, como el tráfico peatonal.
Estos materiales son sostenibles, reciclables y biodegradables y, por lo tanto, se ajustan perfectamente a los principios de la construcción ecológica.
Entre los materiales aislantes de origen natural se encuentran:
- corcho
- Fibra de madera
- fibra de coco
- cáñamo
- yute
Materiales sintéticos
Provienen del procesamiento del petróleo , son fáciles de colocar, pero ofrecen un menor aislamiento acústico que el que brindan las sustancias minerales o naturales, por lo que a menudo se usan en combinación con otras soluciones.
Los materiales sintéticos son adecuados para el aislamiento de cavidades y su coste es ventajoso . Además, son muy inflamables y deben tratarse con un aislamiento ignorante ignífugo.
Entre los materiales sintéticos se encuentran:
- poliuretano expandido
- poliestireno
Soluciones para el aislamiento acústico
En base a los resultados del análisis del nivel sonoro pero también a la experiencia directa que da habitar el espacio que se quiere aislar, no debemos olvidar que el umbral de tolerancia al ruido es un factor subjetivo, es posible establecer las intervenciones a realizar .
Entonces descubra varios consejos y soluciones para saborear el placer de un espacio de vida tranquilo con una atmósfera amortiguada en comparación con los ruidos externos.
Aislamiento acústico de una pared.
Si vive en un departamento, especialmente en los pequeños, a menudo es necesario aislar algunas paredes internas. Esto limita la propagación de los molestos ruidos de los electrodomésticos, como lavadoras o lavavajillas.
Y puede crear un estudio donde pueda trabajar de forma remota o simplemente para aislarse de los vecinos ruidosos y dormir bien por la noche.
La solución más común para el aislamiento de paredes internas consiste en la inserción de paneles fonoabsorbentes o fonoaislantes en las cavidades para evitar que el ruido llegue a las habitaciones circundantes.
Aislamiento acústico del suelo.
La insonorización del piso puede ser necesaria si vives en un condominio para evitar conflictos con los vecinos y sentirte más libre para vivir tu casa en cualquier momento.
Esta intervención se realiza mediante la instalación de rollos de material aislante bajo la solera que evitan la propagación del ruido por vibraciones.
Aislamiento acústico del techo.
Intervenir en el techo puede resultar una apuesta ganadora tanto si vives en un piso y quieres evitar el molesto ruido de los pasos de los vecinos, como en una sola vivienda, para limitar, por ejemplo, las vibraciones debidas al tráfico aéreo o a un carretera o ferrocarril cercano.
En estos casos se procede a preparar un falso techo y colocar paneles aislantes.
La rebaja del techo unos centímetros también permite el ahorro energético, factor nada desdeñable.
Aislamiento acústico de fachada o total
Cuando compra una casa unifamiliar construida antes de la introducción de la legislación sobre contaminación de compras, pueden ser necesarias intervenciones de aislamiento, especialmente si está ubicada en áreas particularmente concurridas o cerca de arterias de flujo rápido.
Esta situación supone una intervención de aislamiento decididamente invasiva y costosa desde el punto de vista económico y es imprescindible elegir una capa con la que revestir las paredes exteriores, que cumple la doble función de aislamiento acústico y térmico.
La legislación sobre contaminación acústica
Los efectos negativos probados de la contaminación acústica sobre el estado de salud ha dado lugar a su
disciplina a través de dos normas:
- La Ley Marco 447/1995 define los principios fundamentales de protección del medio ambiente tanto interno como externo, sin señalar sin embargo los límites a respetar, refiriéndolos a las competencias del Estado, Regiones, Provincias y Municipios.
- El Decreto del Primer Ministro de 5 de diciembre de 1997 establece las prestaciones acústicas que debe tener un ambiente y su verificación tanto durante la construcción del edificio como al final del mismo.
Soluciones propuestas por algunos fabricantes
Saint-Gobain Italia , líder mundial en construcción sostenible, ofrece paneles de lana mineral Isover Arena que se caracterizan por un excelente rendimiento de aislamiento acústico, evitan la propagación de incendios y son totalmente sostenibles desde el punto de vista medioambiental. Se pueden utilizar para aislar las cavidades de paredes secas, paredes tradicionales, falsos techos.
Para el techo, en cambio, ofrece Ecophon Akusto™ One SQ : paneles fonoabsorbentes de diferentes tamaños y colores, fabricados en lana de vidrio y capaces de ofrecer las máximas prestaciones y mejorar el confort acústico, especialmente indicados para el sector terciario.
Para el aislamiento termoacústico de la fachada, Saint-Gobain Italia ofrece el robusto sistema de aislamiento exterior universal webertherm con panel de lana de vidrio Isover Clima34 G3 , que se caracteriza por un excelente rendimiento térmico y acústico. Además, el sistema se diferencia de otros sistemas de aislamiento exterior en otorgar la máxima libertad estética, pudiendo acoger diferentes acabados, desde la simple pintura hasta elementos pesados, como materiales de piedra natural o reconstituida, y cerámica de gran formato.