Los mejores remedios caseros para la eyaculación precoz

Las enfermedades sexuales, incluyendo la eyaculación precoz (EP), son relativamente comunes.

La eyaculación precoz ocurre cuando un hombre alcanza el clímax antes de que él o su pareja hubiera querido durante el acto sexual.

Remedios caseros para la eyaculación precoz

Los hombres se ocupan de la eyaculación precoz tienden a orgasmo dentro de un minuto de ser un estímulo sexual y son generalmente incapaces de retrasar la eyaculación. La condición afecta a casi 1 de cada 3 hombres, y puede conducir a la frustración y la ansiedad.

Algunos hombres con eyaculación precoz pueden evitar las relaciones sexuales como resultado. Sin embargo, existen tratamientos que pueden ayudar. Sigue leyendo para saber más sobre remedios caseros y las opciones de tratamiento natural para la eyaculación precoz. Los tratamientos naturales y remedios caseros para el PE ayurvédica medicina herbal Ayurveda es el sistema de medicina tradicional de la India.

Se basa en miles de hierbas para tratar todo de la diabetes a la inflamación. Ciertos medicamentos ayurvédicos, como Kaunch beej, kamini vidrawan ras, y yauvanamrit vati, se cree que el tratamiento de la eyaculación precoz cuando se toma en forma de cápsula dos veces al día con agua tibia.

La medicina ayurvédica también se ha utilizado para tratar la disfunción eréctil. Un estudio de 2017 Sexual Medicine encontró que los hombres que utilizan la medicina ayurvédica vio un ligero pero significativo incremento en el tiempo que le llevó a la eyaculación durante el acto sexual. los posibles efectos secundarios conocidos incluyen: dolor de estómago mareos dolor leve disminución de la libido medicina herbal china Un semanal o dosis diaria de la medicina herbal china – en particular, las tabletas o píldoras Yimusake Qilin – puede tratar la eyaculación precoz al aumentar la resistencia sexual y la mejora de la energía.

Ese mismo estudio Sexual Medicine encontró que los diferentes tipos de hierbas medicinales chinas pueden aumentar el tiempo de eyaculación en alrededor de dos minutos. los posibles efectos secundarios conocidos incluyen: dolor de estómago mareos dolor leve disminución de la libido tópico cremas Over-the-counter cremas anestésicas tópicas contienen un agente anestésico que puede tratar la eyaculación precoz mediante la reducción de la sensación y retrasar clímax.

Aplicar la crema a su pene 10 a 15 minutos antes del sexo con el fin de que sea más eficaz. El estudio de 2017 Sexual Medicine encontró que las cremas de uso tópico pueden ayudar a aumentar el tiempo que se tardó en eyaculado por unos minutos.

Aunque por lo general bien tolerado, cremas anestésicas pueden causar: dolor leve sensación de ardor leve disminución de la libido una pérdida temporal de sensibilidad lidocaína aerosol como cremas tópicas, aerosol lidocaína puede ayudar a tratar la eyaculación precoz por desensibilizar el pene y la disminución de hipersensibilidad.

Usar el aerosol 10 a 15 minutos antes del acto sexual con el fin de que funcione mejor. los posibles efectos secundarios conocidos incluyen disminución de la libido y la pérdida de sensibilidad temporal. El zinc suplementos de zinc no sólo apoya el sistema inmune saludable y el crecimiento celular, el mineral esencial también ayuda testosterona productos, así como aumentar su libido y la energía.

La investigación ha encontrado una relación entre la deficiencia de zinc y la disfunción sexual en los hombres, por lo que tomar 11 mg de zinc al día – la cantidad recomendada – puede mejorar el tiempo de la eyaculación. Un estudio de 2009 llevado a cabo en ratas mostró que los suplementos de zinc pueden aumentar la testosterona, lo que puede mejorar los problemas sexuales, como la eyaculación precoz.

Tomar demasiado zinc, sin embargo, puede causar: diarrea náusea vómito renal y daño estomacal un sabor metálico en la boca cambios en la dieta Además de zinc, magnesio también juega un papel en su salud sexual y pueden desempeñar un papel en la eyaculación precoz, según investigación. La incorporación de los alimentos en su dieta que son ricos en zinc y magnesio puede ayudar a aumentar el tiempo que le lleva al clímax.

Esos alimentos incluyen:

  • ostras
  • calabaza
  • semillas de soja
  •  frijoles
  • trigo
  • espinaca
  • almendras
  • cereales
  • germen de sésamo
  • garbanzos
  • guisantes
  • semillas de res y de cordero
  • ajo
  • chocolate

La pausa + apretón

La técnica de pausa-squeeze puede ayudar a tratar la eyaculación precoz dejando en pleno auge la excitación antes de clímax. Cuando uno siente que está listo para eyacular, parada y tienen su pareja exprimir al final de su pene donde la cabeza se une al eje.

Haga que Mantenga la presión durante varios segundos hasta que ya no quiere llegar al orgasmo. Repita este proceso tanto como sea necesario. Con el tiempo, usted puede ser capaz de retrasar la eyaculación sin ayuda.

Remedios caseros para la eyaculación precoz

Parada y arranque

La técnica de parada y arranque, también conocido como el control del orgasmo o “bordes”, puede retrasar el clímax extrayendo placer. Cuando se siente la urgencia de eyacular, dejar de tener actividad sexual por completo. Una vez que se sienta menos excitado, poco a poco comienzan a tener actividad sexual de nuevo. Repita este proceso tanto como sea necesario para ayudar a controlar la eyaculación.

Los ejercicios del suelo pélvico fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico pueden tener un gran impacto en el tiempo que le lleva al clímax. A 2014 Los avances terapéuticos en estudio Urología encontraron que los ejercicios del suelo pélvico puede ayudar a los hombres se ocupan de controlar la eyaculación precoz de toda la vida de su reflejo eyaculatorio, lo que aumenta el tiempo que toma para que el clímax.

Para realizar los ejercicios del suelo pélvico: Encuentra los músculos correctos al detener a mitad de camino al orinar o apretar los músculos que te impiden el paso del gas. Mientras que se establecen, contraer los músculos del suelo pélvico durante 3 segundos, y luego relajarse durante 3 segundos. Haga esto por lo menos 10 veces seguidas. Repita por lo menos 3 veces al día.

Poco a poco aumentar el número de segundos ya que sus músculos se vuelven más fuertes. Pruebe nuevas posiciones, como de pie, caminando o sentado. No se olvide de respirar, y recordar a centrarse sólo en los músculos del suelo pélvico. No apriete sus músculos abdominales, los muslos o las nalgas. condones ‘de control’ Climax condones, en general, pueden disminuir la sensibilidad y le impiden eyacular antes de tiempo.

Pero también hay condones control del clímax disponibles over-the-counter que están ya sea hecho de un material de látex más grueso o contiene un agente anestésico que está destinado a clímax demora.

La masturbación

Masturbarse una o dos horas antes de tener relaciones sexuales puede ayudar a retrasar la eyaculación durante la penetración. Esta liberación sexual debe reducir su necesidad de llegar al orgasmo rápidamente.

Evitar las relaciones sexuales durante un período de tiempo. Esto puede parecer contradictorio, pero centrándose en otros tipos de actividad sexual en lugar de la relación sexual puede ayudar a aliviar la presión de sus encuentros sexuales. La penetración no es la única manera de alcanzar la satisfacción sexual, por lo que pensar en otras maneras que usted y su pareja pueden sentir placer que no causen alguno de los dos angustia o frustración.

La eyaculación precoz es un tipo completamente normal y común de queja sexual que afecta hasta un 40 por ciento de los hombres en los Estados Unidos. Cualquiera de estos remedios caseros y tratamientos naturales pueden ayudar a controlar sus síntomas. Pero si persiste la eyaculación precoz, debe consultar a su médico para descartar cualquier causa subyacente y explorar otras opciones de tratamiento. Encuentra la medicación romana ED en línea.

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