Aquí hay una guía práctica para elegir una sauna en casa , desde los requisitos de espacio hasta los precios y las soluciones preferibles para elegir el bienestar diario.
Un auténtico SPA para tu hogar
¿Queremos bienestar y queremos introducir una sauna en nuestro baño ? Si los recursos económicos lo permiten, podemos elegir entre muchos elementos disponibles en el mercado, que ofrecen las mismas funciones que las saunas que encontramos en el SPA.
El objetivo también es limitar el tamaño de la misma, para que encaje perfectamente incluso en baños domésticos.
Las dimensiones
La primera regla a respetar para introducir una sauna en nuestro baño se basa en la necesidad de espacio , ya que se trata de un elemento bastante voluminoso.
Las saunas domésticas más pequeñas requieren al menos un metro y medio de espacio, mientras que las saunas más grandes alcanzan el tamaño de hasta dos metros, dos metros y medio.
¿Sauna finlandesa o baño turco en casa?
Las mejores saunas para introducir en los baños probados son las finlandesas , que ofrecen un calor seco.
Muchas saunas pensadas para particulares ofrecen la doble función de sauna finlandesa y baño turco , es decir, permiten variar el tipo y la intensidad del vapor e.
Mirad qué bonita esta sauna finlandesa, por ejemplo de la empresa Kilife , especializada sin embargo en centros de bienestar.

Abeto, corcho prensado y también peral oriental son las esencias de madera elegidas para crear estos elementos, que cuentan con un sistema de funcionamiento interno muy sofisticado.
Cómo diseñar y construir una sauna casera
Si queremos introducir una sauna en nuestro baño , de hecho debemos verificar que la energía eléctrica sea compatible con las necesidades.
Esto es de hecho muy alto ya que el agua se evapora y se mantiene a una temperatura durante un tiempo variable.
condensaciones en el hogar .
¿Cuánto cuesta construir una sauna en casa?
Hay modelos muy simples en el mercado , pero también soluciones hipersofisticadas.
Existen desde soluciones de bajo costo hasta paquetes que también permiten la cromoterapia y la aromaterapia . Muy populares también son las herramientas multimedia como reproductores de CD y pantallas de TV y también pantallas especiales que permiten admirar un hermoso cielo estrellado mientras depuramos nuestro cuerpo.
Propuestas en Amazon
En Amazon, por ejemplo, hay a la venta soluciones completas con saunas de infrarrojos en su mayoría que nos pueden dar una idea de los precios.
Son verdaderas soluciones de sauna finlandesa de interior, puedes encontrarlas todas aquí: href=»https://www.amazon.es/gp/search?ie=UTF8&tag=banper-21&linkCode=ur2&linkId=3119accde38bc1cd92f71c9674b4f1c8&camp=3638&creative=24630&index=aps&keywords=Hogar
Los precios van desde los 900 euros hasta más de 5 mil euros para las soluciones más sofisticadas.
Para soluciones más complejas y estructuradas, también se deben agregar los costos de planificación y colocación en albañilería si es necesario. Sin embargo, aquí hay algunas ideas de Amazon.
Comencemos con este modelo de Sauna de Infrarrojos de Zen Brighton, con cabina modular individual de madera de Infrarrojos.
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Esta propuesta es interesante y más completa.
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Y finalmente una solución de muy bajo costo.
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Propuestas Topkapi
Finalmente, los amantes de la sauna en casa y del hammam no dejarán de apreciar Topkapi : la sauna y el hammam para su baño en Effegibi.
Topkapi es una solución que fue diseñada por el diseñador Rodolfo Dordon . Effegibi es una empresa italiana que se especializa en la producción de saunas, hammans y baños turcos. Para más información, aquí está el sitio: http://www.effegibi.it/it

Sin duda alguna, introducir una sauna en nuestro baño es una elección dedicada al bienestar, que requiere cierta atención en la elección y disposición de los sistemas pero que puede regalar infinitos momentos de regeneración a quien la utiliza!
Otros consejos para leer
Aquí también hay otras ideas para un baño más dinámico, el espacio lo permite, por supuesto:
- ¿Rincón de fitness en el baño? la idea que no esperas de un verdadero gimnasio en casa con elípticas de mesa también
- Cromoterapia en el baño
- Cómo amueblar el baño
- Spa en casa : ideas para hacerlo realidad
- Duchas de mampostería