Remedios caseros para la tos seca: 13 Remedios y Cuándo acudir al médico

Una tos seca también se llama una tos improductiva. A diferencia de la tos productiva y húmeda, la tos seca no son capaces de eliminar el moco, flema, o irritantes de los pulmones o los conductos nasales.

Remedios caseros para la tos seca

Las toses secas pueden persistir durante semanas después de haber tenido un resfriado o la gripe. También pueden ser causados ​​por una serie de condiciones, tales como: el reflujo ácido postnasal asma goteo o GERD.

También pueden ser un efecto secundario de larga duración de la exposición a las toxinas ambientales, tales como el humo del cigarrillo. La tos seca puede ser muy incómoda y pueden ocurrir tanto en niños como en adultos.

Hay una serie de tratamientos clínicos que puede utilizar para aliviarlos, pero también hay remedios en el hogar que pueden ser igual de eficaz en muchos casos. Hierbas y suplementos son remedios para la tos seca desde hace siglos.

Puede que tenga que experimentar con varios antes de encontrar los que trabajan bien para usted. Además, no todos estos remedios han sido plenamente investigados y probados para ser efectivos. Algunos tratamientos también son inapropiados para los bebés o niños.

1. Miel

Para adultos y niños a partir de 1 año, la miel se puede utilizar para tratar el día y tos seca nocturna. La miel tiene propiedades antibacterianas y también puede ayudar a proteger la garganta, aliviando la irritación. Un estudio realizado en 2007 encontró que la miel era más exitoso que el dextrometorfano, un supresor de la tos ingrediente, para reducir persistentes ataques de tos nocturna en niños. Usted puede tratar de tomar la miel por la cucharadita de varias veces al día, o añadirlo a té o agua caliente para beber. Para evitar el botulismo infantil, una complicación rara que puede ocurrir en los bebés, nunca se debe dar miel a niños menores de 1 año de edad.

Remedios caseros para la tos seca

2. Cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto que puede tener propiedades antiinflamatorias, antivirales y antibacterianas. También puede ser beneficioso por varias condiciones, incluyendo tos seca. La curcumina se absorbe mejor en el torrente sanguíneo cuando se toma con pimienta negro. Puede agregar 1 cucharadita de cúrcuma y 1/8 de cucharadita de pimienta negro en una bebida, como el jugo de naranja frío, para beber. También puede hacerlo en un té caliente. La cúrcuma se ha usado para tratar afecciones respiratorias superiores, bronquitis, asma y en la medicina ayurvédica desde hace siglos. Usted puede obtener la cúrcuma en su forma de especias, así como una cápsula.

3. Ginger

Ginger tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. También se ha demostrado para estimular el sistema inmunológico y aliviar el dolor y el malestar. El jengibre se puede encontrar en muchos tés como ingrediente. También se puede hacer té de jengibre de la raíz de jengibre remojando la raíz pelado o corte en agua tibia. La adición de la miel puede hacer que sea aún más beneficioso para la tos seca. También puede tomar el jengibre en forma de cápsulas, o masticar raíz de jengibre para aliviar la tos seca.

4. raíz de malvavisco

La raíz de malvavisco es un tipo de hierba. Se utiliza en jarabe para la tos y pastillas para calmar la tos seca. Un estudio basado en la encuesta encontró que es un tratamiento eficaz para calmar la garganta y reducir la irritación causada por tos seca. raíz de malvavisco también puede tener propiedades antibacterianas.

5. La menta

La planta de la menta contiene mentol, lo que ayuda a adormecer las terminaciones nerviosas en la garganta que se irritan por la tos. Esto puede aliviar el dolor y reducir la necesidad de toser. Menta también ayuda a reducir la congestión, además, se ha encontrado que tienen cualidades antibacterianas y antivirales. Hay un número de maneras de tomar menta. Estos incluyen beber té de menta o chupar pastillas de menta. Trate de beber té de menta antes de acostarse para ayudar a aliviar la tos durante la noche. También puede utilizar el aceite esencial de menta como un tratamiento de aromaterapia.

6.  Té chai

El sabor del té chai se ha vuelto muy popular en los Estados Unidos en los últimos años. En la India, chai se utiliza para tratar condiciones tales como dolor de garganta y tos seca. Masala Chai contiene varios ingredientes antioxidantes, incluyendo los clavos y el cardamomo. Clavos también pueden ser eficaces como un expectorante. té Chai también contiene canela, que tiene propiedades anti-inflamatorias.

Remedios caseros para la tos seca

7. La capsaicina

La capsaicina, un compuesto que se encuentra en los chiles, se ha demostrado para reducir la tos crónica. Mientras que la capsaicina puede ser tomado como una cápsula, también se puede hacer té de pimienta de cayena salsa caliente y agua caliente. Cayenne es un tipo de chile. Añadir gotas de salsa picante de pimienta en el agua, degustación a medida que avanza, por lo que no excede su umbral para la cantidad de calor que puede manejar. También podrás comprar chiles entera y les escarpada en agua tibia. Los tratamientos a base de capsaicina no se recomiendan para niños. Otros remedios caseros para tratar

8. La aromaterapia

Con aromaterapia de eucalipto es la práctica de usar los aceites esenciales para aliviar y curar. Aceite esencial de eucalipto puede ayudar a tos seca facilidad con la que trabaja como un descongestionante. Trate de añadir el eucalipto a un difusor, sifón, o inhalador. También puede agregar unas gotas de agua caliente en un recipiente e inhalar el vapor. Olfateando su habitación con eucalipto puede ayudar a obtener una mejor noche de sueño si la tos durante la noche ha sido lo deja dormir.

9. El uso de un humidificador

Vivir en un ambiente de aire seco puede agravar una tos seca. Los humidificadores ponen humedad en el aire, que puede proporcionar alivio. Humidificadores ayudan a abrir los senos, haciéndolos beneficioso para persistente goteo nasal. Si su casa tiene aire seco, use un humidificador en su habitación para ayudar a reducir la tos seca durante el sueño.

10. El uso de un purificador de aire

Los purificadores de aire puede ayudar a liberar su hogar de irritantes en el aire, como el polvo y el humo. También reducen los alérgenos, tales como caspa de mascotas y el polen. Si su tos es causada por las toxinas ambientales o una condición subyacente, respirando aire limpio puede ayudar a reducir la irritación de la garganta y el deseo de la tos.

11. gárgaras con agua salada

Hacer gárgaras con agua salada caliente ayudará a aliviar la incomodidad y la irritación causada por una tos seca. agua salada también ayuda a matar las bacterias en la boca y la garganta. Para ello, disolver 1 cucharadita de sal de mesa en un gran vaso de agua tibia. A continuación, haga gárgaras varias veces al día. Este remedio para la tos seca no se recomienda para niños pequeños, que pueden tragar el agua salada. Si se despierta con la garganta irritada por una tos durante la noche, hacer gárgaras con agua salada inmediatamente después de cepillarse los dientes para ayudar a adormecer y calmar las terminaciones nerviosas en la garganta.

12. medicamentos para la tos Antitusivos

Los  Antitusivo en forma de jarabe funcionan disminuyendo el reflejo de la tos. Esto alivia el deseo de tos, que los hace especialmente beneficioso para la tos seca. Algunos antitusivos contienen codeína y están disponibles sólo con receta. Otros están disponibles en el mostrador. Estos contienen típicamente ingredientes activos, tales como dextrometorfano, alcanfor, o mentol.

13. Pastillas de menta o eucalipto

Las pastillas o grageas específicas para la tos son pastillas medicinales diseñados para lubricar y suavizar tejidos de la garganta irritada. Sus ingredientes varían y también lo hacen sus acciones. Algunas pastillas para la tos contienen mentol, que actúa como un agente anestésico para reducir la necesidad de toser. También se puede encontrar pastillas para la tos que contienen jengibre o el eucalipto.

¿Cuándo consultar con un médico?

Los ataques de tos secos pueden durar meses y puede ser agotador, así como perjudicial. La tos seca por lo general se detienen por sí mismos. Sin embargo, si la tos se acompaña de otros síntomas, consulte a su médico.

  • Estos síntomas incluyen:
  • dificultad para respirar o para respirar
  • dolor en el pecho
  • fiebre y escalofríos
  • dolor de espalda

Si nota cualquiera de estos síntomas es importante que visite a su médico, si la tos empeora o no se disipa por completo en 2 meses.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Ir arriba
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de sus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad